Bellum #19: Rapport från Kontrakultur och diskussion om träningsplatåer

Sjögren berättar om föredragen och tävlingarna på Kontrakultur och P-O lyfter frågan om platåer i träningen och vad man kan göra för att ta sig över dem.

Feedback, frågor och tips skickas med fördel till bellum@nordiskradio.se

Programledare är Pär Sjögren och fasta medarbetare i podden är P-O Johansson och Martin Saxlind.

Bellum är en träningspodd


Prenumerera på Bellum med RSS