Bellum

• Slåss som en vildhund istället för att jabba runt!

  Ur Bellum #5: Kampsport!

• Lyssnarfråga: Vad äter P-O på en dag?

  Bellum besvarar en lyssnarfråga om vad P-O äter till frukost, lunch, middag, kvällsmat och allt däremellan. P-O:s absurda matvanor har tidigare diskuterats i NR Bohuslän. Ur Bellum#4: Världens starkaste man […]

• Hur man pinchar rätt – och hur man fuskar

  Det bra sättet och det dåliga. Ur Bellum#3: fria vikter, maskiner och kroppsövningar

• Fria vikter vs. maskiner

  Bellum diskuterar för- och nackdelar med fria vikter och maskiner. Ur Bellum#3: fria vikter, maskiner och kroppsövningar

• Lyssnarfråga: Vad är kreatin?

  Bellum svarar på lyssnarfrågor. Ur Bellum #2: Starting strength och hemmaträningsprogram!

• Fördelarna med atletklubbar

  Välj rätt sorts gym när du ska komma igång. Ur Bellum #2: Starting strength och hemmaträningsprogram!

• Bellum – en lång historieresa

  Ur Bellum #1: Pilotavsnitt

• Alla riktiga män tävlar

  Ur Bellum #1: Pilotavsnitt